Thứ Bảy, 13 tháng 8, 2016

Nguyên tắc để có bộ ngực nở nang tự nhiên là phải đảm bảo estrogen luôn cân bằng và các mô mỡ phát triển tập trung ở hai bầu ngực. Estrogen là một hormone rất là thiết yếu cho đàn bà như giúp cân bằng sinh lý, cân bằng môi trường âm đạo, giúp tăng sự phân bố mỡ đểsản xuất ra các đường cong gợi cảm, tạo giọng nói thanh… và là điều kiện số 1 để bầu ngực phát triển căng đầy. Nếu thiếu estrogen, phụ nữ sẽ bị rối loạn tâm sinh lý, mắc những hội chứng tiền mãn kinh, ngực lép và chảy xệ

Dưới đây là 5 thức ăn giúp to đôi gò bồng đào tự nhiên:

1. Trứng gà

Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt chúng ta có mẹo hay gia giảm) đối với vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ bồi bổ protein, chất béo cho các mô mỡ hiện diện ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực vòng hai, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Tham khảo thêm: gia sua ong chua royal jelly 1600mg

Bạn nên quan tâm: sua ong chua uc 1600mg

2. Đu đủ xanh

Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hoặc đậu ván… kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực.Đu đủ xanh còn có mẹo hay tốt cho một số bà mẹ nuôi con bú. Nhưng các chúng ta đang bầu bí thì không được ăn đu đủ xanh.

Bạn nên đọc: sữa ong chúa royal jelly 1000mg

Các thực phẩm từ đu đủ xanh cải thiện vòng 1 hữu hiệu Bạn có cơ hội sửa đổi cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với những loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) giúp ngon miệng. Thường xuyên ăn đu đủ xanh sẽ tăng số đo vòng 1 đáng kể.

3. Chân giò hầm

Bạn có biện pháp hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ “núi đôi”. Chân giò hầm sẽ bổ sung thêm chất bổ vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu cảm thấy vòng 1 của người dùng nó nó nhỏ hơn của người dùng nó bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi phụ nữ đã nhiều tuổi.

Xem thêm: vien uong sua ong chua loai nao tot

4. Gà hầm đậu tương

Bạn có cơ hội hầm gà với đu đủ hoặc những loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương… rồi ăn kèm với cơm, bánh mì, bún giúp cải thiện vòng 1 rất nhanh.

5. Các thức ăn giàu estrogen

Các loại thức ăn giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành…. sẽ kích thích “đôi gò bồng đào” phát triển tự nhiên. Bạn có cơ hội sắc nước cam thảo uống hằng ngày, đối với nhiều hành vào các thức ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò… Uống sữa đậu nành không ngừng nghỉ vừa đẹp da vừa tốt đối với bầu ngực.

Không nên dùng các chất kích thích như cà phê, viên uống lá, cocain…sẽ rất nhanh làm giảm size vòng 1.

Ngoài ra bạn nên massage cho ngực, tập thể dục không ngừng nghỉ và ăn nhiều hoa quả như cam, bưởi, nho, bơ… sẽ bổ sung vitamin giúp ngực săn chắc và tuyệt đối kiêng các chất kích thích như cà phê, cocacola, thuốc lá…. Đó là một số kẻ thù nguy hiểm làm cho giảm sự phát triển của vòng 1.

Theo: thuốc giảm trọng lượng có kết quả tốt

0 nhận xét:

Đăng nhận xét